美丽的牙齿和健康的口腔是每个人都向往的，但牙龈长脓包却常常成为口腔美容的绊脚石。如何去除这些顽固的脓包？请看以下小妙招：
1. 口腔卫生保持
牙龈长脓包是由于牙齿周围的细菌感染引起的，因此，平时必须要注意口腔卫生保持。刷牙不能马虎，至少要刷两遍，每次刷牙都要刷到牙龈处。另外，使用牙线也是很重要的，可以清除牙齿间的细菌和食物残渣，避免细菌滋生。
2. 漱口护理
漱口护理是口腔卫生保持的一个重要环节。可以选择含氟漱口水或盐水来漱口，杀菌消炎，去除口腔异味。如果自己动手做漱口水，可以将苦参、黄柏、大黄等中药泡水来漱口。
3. 使用草药治疗
许多草药都有杀菌、消炎、止血、清热解毒的功效，可以用来治疗牙龈长脓包。比如，金银花、紫草等都是很好的选择。将这些草药泡水后口服或者做成外敷剂敷在患处，对缓解牙龈发炎和消除脓包有一定的效果。
4. 坚持口腔检查
即使平时口腔卫生保持得再好，也难免会有患龋、牙周疾病等问题。因此，需要定期去口腔诊所检查，及时发现问题并进行治疗。特别是牙周疾病，如果不及时治疗，就会导致牙龈长脓包的发生。
5. 选择正确的治疗方法
对于较严重的牙龈长脓包，需要进行专业的治疗。一般来说，可以采用手术、抽脓、洗牙等方式进行治疗。选择不同的治疗方法需要根据具体情况来决定，不能盲目进行治疗。
通过以上的小妙招，我们可以帮助自己尽可能地避免牙龈长脓包的发生，也可以及时进行治疗。此外，还要注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，避免口腔疾病的发生。
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