孕妇牙龈肿痛，如何缓解？
孕期是高发期，一旦出现牙龈肿痛问题，及时得到缓解和治疗非常重要。以下几种方法可以帮助孕妇缓解牙龈肿痛：
1.保持口腔清洁卫生
口腔清洁卫生是预防和缓解牙龈肿痛的重要方法。孕妇应该每天刷牙2次以上，并使用牙线或漱口水清洁口腔，坚持定期洗牙。
2.适当饮食
孕妇需要补充足够的营养，但过量的糖分和碳水化合物会加重牙龈肿痛。建议孕妇适当减少食用甜食，增加蔬果和粗纤维食物摄入。
3.冷敷缓解肿痛
用冰袋或冷敷毛巾轻轻敷在肿痛处，可有效减轻炎症和肿痛。
4.及时就医
如果牙龈肿痛情况较重，或者伴随恶心、呕吐等症状，建议及时就医。医生会进行多方位的诊断和治疗，保障孕妇和胎儿的健康较为可靠。
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