口腔溃疡是常见的口腔疾病，一般情况下不会导致严重的健康问题，但却会给患者带来很多不适。下面是我分享的一些方法，可以帮助你缓解口腔溃疡带来的痛苦。
如果您发现有口腔溃疡的情况，可以尝试下闻香止痛法。将一到两滴薰衣草、茶树或洋甘菊等具有杀菌、消炎、镇痛作用的精油滴在一块棉球上，然后轻轻地按在溃疡处，再保持数分钟。
将一勺盐加入温水中，充分溶解后用来漱口，可以有效缓解口腔溃疡的疼痛。盐水漱口法还可以起到杀菌、消炎、清洁口腔垢的作用。
维生素B群是人体重要的营养物质，可以帮助细胞新陈代谢和抗氧化。口腔溃疡与缺乏维生素B群有一定的关系，维生素B群的补充可以加速口腔溃疡的修复。多吃富含维生素B群的食物或者口服含有维生素B群的复合维生素片可以起到良好的保健作用。
口腔溃疡严重时，可以使用药品来缓解症状。具有消炎杀菌作用的类固醇外用药品，如雷公藤、金霉素、全麻等都可用来涂擦口腔溃疡处。注意，使用药品时应该较新行过敏试验，避免发生不良反应。
除了上述方法，平时我们还要做到以下几点，可以预防口腔溃疡发生：
总之，口腔溃疡虽然不是大病，但依然会给人们带来很多痛苦。如果您发现自己有口腔溃疡的情况，请及时采取措施，缓解症状。如果情况严重，一定要及时就医。
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