什么是牙齿保持器？
牙齿保持器是一种用于固定牙齿位置的医疗器械，通常在矫正牙齿完毕后使用，以防止牙齿再次变形。牙齿保持器有两种类型：固定式和可拆式，其中可拆式牙齿保持器比较常见。
为什么要戴牙齿保持器？
在矫正牙齿的过程中，随着牙齿逐渐移动到正确的位置，周围的牙齿组织和骨骼会慢慢地适应这种变化。但是，一旦矫正器被取下来，牙齿就有可能会重新变形。为了防止这种情况的发生，以及保持已经矫正好的牙齿位置，医生通常会建议患者在矫正后使用牙齿保持器。
怎样使用牙齿保持器？
使用牙齿保持器需要患者严格遵守医生的指示和建议。一般来说，可拆式牙齿保持器需要每天戴上22个小时，只能在用餐和清洗的时候摘下来，使用后需要仔细清洁并放回保持器盒中。
牙齿保持器的使用时间如何确定？
牙齿保持器的使用时间因个体差异而有所不同。一般来说，刚开始使用时需要每天戴上保持器约6个月左右，之后逐渐减少使用时间，直到每天只需要戴上保持器几个小时。具体的使用时间和方法需要咨询专业人士。
什么时候需要更换牙齿保持器？
如果牙齿保持器出现变形、磨损或者松动的情况，需要及时更换。另外，随着时间的推移，嘴部组织也在变化，如果保持器长期使用会影响口腔健康，上下颌之间的关系也会发生改变。因此，建议每年定期与医生进行回访，检查牙齿保持器的效果并进行必要的修整和更换。
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