牙结石的形成原因
在我们日常生活中，进食的食物残渣与口腔腺体分泌的唾液混合形成牙菌斑。如果你不注意口腔卫生，牙菌斑中的细菌在代谢过程中会释放酸性物质，腐蚀牙齿表面，使得牙齿钙质流失，这时候牙齿就变得越来越脆弱。随着时间的推移，牙菌斑积累并不断堆积变硬，逐渐形成牙结石。
除牙结石的方法
1. 牙医洁牙
如果你经常保持口腔卫生，每次进食后记得及时漱口和刷牙，但是口腔中还是会有一部分细菌残留在你的口腔内，长期积累下来最终会形成牙结石。在此情况下，去找医生进行洁牙就很必要了。
2. 牙结石洁净仪
牙结石洁净仪是一种采用超声波震动清洁牙齿的医疗美容仪器，它可以有效地去除口腔中结石形成，而且对于你的牙齿是完全无损伤的。只需要医生在病人牙齿表面敷上牙膏，然后用洁净仪将超声波震动传入牙齿表面，让结石逐渐变软，最后再用喷水的方式清除干净就行了。
3. 牙齿美白
牙齿美白是一种非常流行的美容方法，当然也可以改善牙结石问题。由于美白过程中使用的化学物质可以软化牙齿表面，所以如果在美白的时候把牙结石也一并清除掉是很好的。
4. 自然食品洁牙法
最后，介绍一下自然食品洁牙法。这种洁牙方法是国外较流行的一种方法，按照方法进行饮食可以起到预防和去除牙结石的作用。如：苹果、梨子、胡萝卜、芹菜等等都有较好的去除牙结石的效果，而且口感不错，非常适合想要美白牙齿和预防牙结石的人群。
综上所述，牙结石除了会影响口腔健康之外还会影响外观美观，因此我们必须注意口腔卫生，定期到医院去检查口腔状况，并进行相应的治疗和预防。
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